Actividades Desarrolladas o instrucciones específicas:
Si los modelos llegan a ser físicos, mecánicos, abstractos o matemáticos, las explicaciones dadas proyectan otra existencia que se puede analizar en la actuación cotidiana de cada uno de los participantes.
Lo que se va hacer con los modelos, es un trabajo de predicción, pues cada participante va aplicar lo que sucede en sus procesos, después de observar lo que ocurre en el modelo.
El ejercicio consiste en responder primero individualmente a las afirmaciones o preguntas que se presentan de acuerdo a tu experiencia, pensar que desde lo pasada hasta el presente hemos aplicado cualquier modelo o patrón que nos mantiene los conflictos en vez de resolverlos. Posteriormente por equipos construir las conclusiones.
Tienen como guía para resolver la práctica la serie de explicaciones que ya les presentamos para asociar los mismos modelos comunicativos con tus reflexiones. Pueden ayudarse con los comentarios y sugerencias que posiblemente hayas recibido acerca de tus conductas para dar solución a los problemas planteados en los ejemplos; debes abrirte a ellas para autodescubrir tus explicaciones sobre los modelos o patrones dentro del intercambio cotidiano de experiencias comunicativas.
CUESTIONARIO
1.- Pensamos que todas las dificultades tienen una solución, que al tiempo
y por sí mismas vendrán las denominadas utopías positivas, o que no hay ninguna
solución para vivir en un mundo de problemas, como idealizando a las utopías
negativas.
Acostumbro a ver siempre de manera positiva
las cosas, a veces demasiado, sin embargo sé que no vendrán solas y que debemos
hacer algo para que sucedan cosas positivas, no siempre lo cumplo, pero soy
consciente de que para que pase algo bueno nosotros debemos generarlo.
2.- No empujes el río, porque fluye solo, esa es la paradoja del cambio.
Considero que hay cambios que pueden
manejarse y otros que no, ni si queremos que fluyan o si queremos detenerlo. Si
bien esto es imposible, si podemos recibir ese cambio como a nosotros nos
parezca, como algo positivo o negativo y actuar de acuerdo a esa forma de ver
el cambio.
3.- Si eres un burro teñido, cuando llueva estás perdido, ¿esto corresponde
al cambio significativo y al cambio de hábitos?
Ese refrán me
suena más a cuando uno quiere aparentar más de lo que es, o presume más de lo
que tiene, al momento de que tenga que hacer uso de eso que dice ser o saber,
simplemente se descubrirá, si tiene que ver con cambio de hábitos pues tendemos
a cambiar nuestras conductas para aparentar ser otra cosa, en vez de cambiar
nuestras actitudes para acercarnos a eso que decimos ser.
4.- Mis errores ante el cambio personal ¿cómo me pueden ayudar a aplicar
los modelos?
Generalmente en un modelo, hay factores que
generan algo y el producto que es generado, podemos querer implantar algún
modelo a nuestra vida y puede que en base a dicho modelo tengamos una idea de
los factores y el resultado que esperamos, así pues cuando vemos que no estamos
haciendo las acciones correctas y por lo tanto el resultado no es lo que
queremos, podemos volver a nuestro modelo para retomar el camino que buscamos o
por lo menos enmendar los errores para acercarnos lo más posible al modelo que
establecimos.
5.- Para enfrentar erróneamente los cambios que la realidad objetiva me
presenta como necesarios -los cambios naturales que deben verificarse para que
continúe por buen camino nuestro desarrollo personal y el de nuestras
relaciones-, para lograrlo ¿qué diversas acciones podemos realizar?
Para empezar,
analizar desde qué punto fue erróneo nuestro camino, hasta qué punto ese error
nos aleja del camino y sobre eso considerar si se requiere de una solución o
sólo de evitar caer en ese error y volver al camino que queremos.
6.- ¿Podemos reducir los problemas mediante su negación como las más
terribles simplificaciones?
Los problemas
no se reducen, simplemente los vamos aplazando de nuestra mente, pero al no
poderlos quitar y no hacer nada para resolverlos los problemas se vuelven más
grandes y pronto son tan grandes que regresan a nuestra mente y a ser parte de
nuestra vida sin que podamos controlarlo más
7.- Querer lograr un cambio significativo, ya sea en nosotros mismos o en
el entorno, cuando sólo podemos lograr un cambio de hábitos, o bien querer
lograr un cambio de hábitos cuando lo que deseamos es lograr un cambio
significativo, ¿esa es la paradoja?
Ambas situaciones son importantes, aunque considero
que primero de ver ser el querer un cambio significativo, pues se debe analizar
qué tipo de cambio buscamos, y por lo tanto los cambios de nuestros hábitos
podrán ir enfocados hacia una o varias metas según el cambio que busquemos
tener.
8.- Estos modelos pueden actuar indistintamente en nosotros para ayudarnos
a resolver situaciones que acaban por ser conflictivas y que nos provocan,
paulatinamente, un dolor o sufrimiento cada vez más intenso, aunque la
situación parezca ser la misma.
Yo creo que sí, pues el hecho de tener un
modelo para seguir un camino implica enfocarse en lo que queremos lograr, por
tanto otros conflictos o problemas, buscamos pasarlos a segundo plano, a pesar
del dolor que nos puedan causar, o si estos modelos implican una forma de vida
buscamos aún en eso momentos implementar lo que el modelo exige.
9.- ¿Cuáles son los modelos que deseabas o deseas lograr en tu experiencia
diaria?
Deseo tener un modelo enfocado en la
confianza en uno mismo, estoy en ello, espero que mis acciones se enfoquen a
mis relaciones con los demás, a poder comunicarme efectivamente con los demás
diciendo lo que realmente siento o quiero.
10.- ¿Cómo te limita o limitó en tu vida diaria la aplicación de los
modelos?
Durante un tiempo, el modelo que utilizaba y
que por entonces veía como el mejor a seguir, implicaba muchas limitaciones y
tener muchos prejuicios sobre las personas o sobre acciones que quizá pudieran
ser divertidas o las comunes para niños pequeños, pero que comencé a verlas
como malas y por tanto dejar de hacerlas.
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